✨ harmonisch, fließenden Bewegungen für mehr Flexibilität, Kraft und Geschmeidigkeit und
✨ einer anschließenden Klangreise für mehr Klarheit und körperliche/geistige Entspannung.

Zu Beginn dieser Veranstaltung widmen wir uns dem Thema Faszien - dem faszinierendem Gewebe, das alles in Deinem Körper miteinander verbindet. Im Wechselspiel von Spannung und Entspannung, von Kraft und Gelöstheit steigern wir nicht nur unsere Beweglichkeit, sondern auch unsere Kraft und Geschmeidigkeit.
Faszienetraining schenk uns Energie - Lebensenergie!

Zum Abschluß bleiben wir in der Welt der Faszination und schenken unserem Körper wohltuende Schwingungen durch Klangschalen.
Sowohl die Schwingungen, als auch der Klang, dringen bis in jede Zelle ein und unterstützen Dich dadurch auf natürlich Weise Deinen Körper und Deinen Geist zu entspannen und Dich fallen zu lassen!
Dadurch kann Dein Körper die zuvor durchgeführten Übungen mehr integrieren und gleichzeitig auf sanfte Art nachwirken lassen, um mit frischer Energie und geistiger Klarheit weiter voran zu schreiten oder neu durchzustarten.

Du fühlst Dich angesprochen?

📍 Ort:
Bei Schönwetter bei der Stupa Linz am Freinberg
Bei Regenwetter im Curative Center Gesundheitszentrum in Linz/Urfahr

🗓 Datum: Freitag, 18. Juli

⏰ Uhrzeit: 19:00 - 20:30

💚 Vorkenntnisse: Nicht erforderlich

🎟 Kosten: 25,-

🎒 Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung für Bewegung & Entspannung
Eine Trainingsmatte
Warme Socken & ggf. eine leichte Decke und einen Polster für die Klangreise

Stärke Deinen Körper, beruhige Deinen Geist und erweckte Deine Lebenskraft

Anmeldung unbedingt erforderlich an:
romana.crnkic86@gmail.com

Wir freuen uns auf die gemeinsame aktive und gleichzeitg entspannende Zeit !

Trainer:
Max Mittermayr, staatl. Fitness Trainer, Fascial Movement Coach
Romana Crnkic, Dipl. Humanenergetik (Klangschalen, äth. Öle,)